初めての布ナプキン　おすすめの使い方・洗い方

2023/08/23（水）

marru スタッフM スタッフブログマアルオンラインショップマアルオリジナル商品取扱商品商品について布ナプキン肌トラブル

こんにちは。スタッフｍです。

私が布ナプキンを使うようになって、もう5年以上。
素ショールームに来られるお客さんによくご質問いただくことをまとめてみました。

布ナプキンを初めて使ってみたいと思った時、
気になるのは主に3つあるのではないかと思います。

１．どうやって使うの？

まずは気になる使い方。

マアルの環（めぐる）布ナプキンは、生地はもちろん、縫い糸まですべてオーガニックコットンを使っています。
無農薬で化学肥料を使わすに育てられた綿を、生地にする工程でも可能な限りの化学薬品を使わずに織り上げたこれ以上無い程の安心の素材です。

種類は全部で5種類あります。
・ホルダー大
・ホルダー小
・布ナプキンＳサイズ
・布ナプキンMサイズ
・布ナプキンLサイズ

この布ナプキンたちを組み合わせて使います。

生理の初め頃、終わりかけの量が少ない時。
ホルダー小＋Sサイズ

普通の量の時
ホルダー大＋Ｍサイズ

量が多い日や夜
ホルダー大＋ＭサイズorＬサイズ

目安としての使い方はこういった感じですが、
慣れてくるとホルダーはなくても大丈夫という方や、
量によっては、少ない時は夜でもSサイズだったり、
反対に量が多い人はＭサイズ＋お尻部分にＬサイズという方も。

慣れや量によって、いろんなパターンに調整できるのも、
布ナプキンのうれしいポイントではないかと思います。
持っている枚数も様々です。

これから始めたいという方におすすめのはじめましてセット
（浸け置き洗い用のホーローバケツ・S/M/Lサイズ・ホルダー大・環る洗浄剤）

3枚組は、S/M/Lサイズが1枚ずつセットになっています。

外出するときは、使い終わった布ナプキンはチャック付きの袋に入れて持ち運び、
量が多い時や気になる時は洗浄剤を溶かしたスプレーをかけて持ち歩きます。

２．どうやって洗うの？

使い捨てのナプキンではなく、布。
ということは、洗うということ。

ゴシゴシ洗ったり、汚れがなかなか落ちなかったりするかもと考えると、
めんどうですよね。

実はとっても簡単な洗い方があるんです。

この環る（めぐる）洗浄剤をぬるま湯に溶かして、
その中に3時間～半日程度浸けておきます。
量は１リットルにつき5g程度。
その後、ゆすぐとみるみるうちに経血が取れるんです！
それから、普通にお洋服と一緒に洗濯するだけ。
思っていたよりも簡単！ではないでしょうか。

マアルの環（めぐる）布ナプキンは、
ネルとガーゼの2面になっていて、輪になっています。
干すときは、この輪になっている部分に風が通って、
乾くのが早いんです。

３．漏れないのか、心配！

これもよくショールームでお客様にご質問いただくこと。
布ナプキンは、使い捨ての紙ナプキンのように吸水体はありません。
環布ナプキンはネルとガーゼのリバーシブルになっています。
そのため、平置きの状態で3枚分の布を使っています。
それをSサイズの場合は半分に折ると、肌に当たる部分は6枚分。
Mサイズの場合は三つ折りにして使うので、9枚の布が重なった状態になります。
更にホルダーを使うと、10枚も！
この枚数を聞くと、今度は付けた時にもたつくのでは？と思うかもしれませんが、
厚さはそんなにないので、使い捨てナプキンと似たような厚さで、意外にも大丈夫なんです。

布ナプキンを替える頻度としては、使い捨てナプキンと大差はありません。
普通にトイレに行く時に替えるといった感じです。

布ナプキンを使うようになって一番良く聞くことは、
トイレで経血が出るようになったということ。
使い捨てナプキンの時はそこまで気にしていなかった「生理中」であるという意識が、
布ナプキンにすることで変わってくるのかもしれません。
子どものオムツ外しと似たような感じかなぁと思います。
人によっては布ナプキンはほとんど汚れないという方もいらっしゃるほど。

そして、それは夜眠る時も。
使い捨てのナプキンを使っていて、
夜眠る時に寝返りをうった際にずれたり、よれたりしてしまい、
シーツを汚してしまったという経験はきっとあるかと思います。

私は、布ナプキンを使い始めて、シーツを汚してしまうことが全くなくなりました。
朝、トイレに行った時に経血が出るので、
寝ている間はほとんど出ていないのです。
最初の頃は心配で、バスタオルを敷いたり、
使い捨てのナプキンを重ねたこともありますが、
今では念のためのMサイズ1枚のみで寝ています。

布ナプキンおすすめポイント

経済的であること
最初の初期投資は必要ですが、その後はずっと使えます。
布自体は、使用していくうちに少し触り心地は変わってきますが、
買い足したことはあっても、買い替えるタイミングは人それぞれかと思いますが、
5年以上経ってもまだ捨てたことはありません。
そして、使い捨てのナプキンを買いに行くという手間も減らすことができて、
保管する場所も少なくなりますよ。
ゴミが増えないということ
使い捨てナプキンのゴミ、結構ありますよね。
家族の中に使う人が増えれば増えるほど、ゴミの量が増えます。
例えば5人家族で三姉妹だった場合、生理が重なるとすごい量になるのではないでしょうか。
ゴミを減らすことができる。
嬉しいですよね。
何より、気持ちがいい！
初めて使った時の感想は、なんて気持ちがいいのだろう！ということ。
使い捨てのナプキンにも肌触りの良いものもありますが、
布ナプキンに勝るものはない。これは断言できます！
生理中から生理後にかけて、痒くなったり、
肌がかぶれたりということが、なくなりました。
もちろん、個人差はあると思いますが、
ずっと使い捨てナプキンを付けているよりも
肌にやさしいということは間違いないと思います。
これもまた、きっと赤ちゃんのオムツと同じこと。

人は、生まれてから数年はオムツで過ごし、
女性の場合は、生理中のナプキンを使っている時間、
年を重ねた後に、人によってはまたオムツにお世話になることも。。
そう考えると自分で選ぶことのできる生理の期間こそ、
私は使い捨てに頼らず、布ナプキンを選びたいなと思います。

マアル　取り扱いの布ナプキン

環（めぐる）布ナプキンは、マアルオリジナルの布ナプキンです。
農薬・化学肥料を使わず栽培されたコットンを使っています。
生地に織り上げていく工程でも、有害な化学薬品を使わず、
漂白や染色もしない、ふわふわの綿がそのまま生地になっています。
片方は起毛ネル、もう片方はガーゼ生地のリバーシブル。
肌が繊細な方にこそ使って欲しい、
そんなやさしい肌触りです。

こちらの特設ページでも詳しくご案内しています。